癫痫小发作预防措施都有哪些

癫痫小发作的医治过程是比较漫长的，所以癫痫患者及其家人要做好癫痫病小发作时的预防工作，那么，癫痫小发作预防措施都有哪些？癫痫病小发作时的防护措施主要是要患者养成良好生活习惯，生活须有规律，按时作息，也可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张，保证有充足的睡眠，避免着凉和发热，

做好安全防护工作。癫痫病发作较频繁的癫痫患者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，避免跌伤。

尽量避免某些特发因素。如闪光、音乐、惊吓等。减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等。不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

癫痫患者要戒除烟酒。大量的吸烟和饮酒也都能引发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引发大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。

生活细节不可忽视。不宜长时间打牌、下棋，以避免诱发。癫痫病发作时意识会突然丧失，故外出旅游，骑车、游泳、登山等应多加注意。

癫痫患者要注意饮食。注意饮食吃些有营养和容易消化的食品，忌食生冷、辛辣及油腻食物，不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。适当多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。

做好总结工作。观察发作后的表现，把详细的情况报告给治疗癫痫医生，了解癫痫病患者发作特点，以便进行正确的癫痫病的日常护理。

做好急救工作。癫痫病发作时不要慌，应立即将患者平卧、头偏向一侧，迅速松开衣领和裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头，不可强行按压抽搐的身体，以避免骨折及脱臼。如出现癫痫延续状态，应及时送医院治疗.

癫痫小发作怎样做好防护工作，看过文字介绍，相信大家已有了一定的了解。很多人认为癫痫不好治，其实这是一种毛病的认识，癫痫小发作只有找对治疗办法，是非常容易医治的，因为它毕竟是小发作。